Salade de quinoa, tomates, concombre, oeufs durs

 

Ingrédients (pour 4 pers) :

  • Quinoa : 120g
  • Tomates : 3
  • Concombre : 1
  • Maïs : 100g (optionnel)
  • Oeufs : 3
  • Huile, vinaigre, moutarde

 

Préparation : 

1- Faites cuire le quinoa en suivant les indications du paquet.

2- Faites cuire les œufs dans une casserole d’eau de manière à obtenir des œufs durs.

3- Coupez la tomate en quartier, le concombre en morceaux. Écalez les œufs durs et coupez les également en morceaux.

4- Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients. Assaisonnez avec une vinaigrette. Mettre au frais au moins 2h avant de servir.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

session batch-cooking

Mettez-vous en douceur au Batch Cooking !

 Recevez gratuitement :

- Une mini session de Batch Cooking filmée

- Un fichier PDF avec les recettes individuelles et les étapes à suivre pour votre Batch Cooking !

 

Inscrivez-vous ci-dessous !

 

Félicitations ! Vous êtes inscrite à ma newsletter !

Retour en haut