Les repas sont souvent un vrai casse tête : on n’a pas d’idées, on n’a pas le temps ou tout simplement pas envie de passer des heures en cuisine.

Certes, vous êtes sans doute cette semaine dans une période de « trop plein », entre Noël qui vient de passer, et le 31 qui arrive ! Néanmoins, vous serez peut être contente la semaine prochaine, quand ce marathon culinaire sera passé, de piocher quelques idées.

Je vous propose donc des idées de menus du soir pour les 4 semaines de Janvier (du 02/01 au 29/01).

Vous y trouverez donc :

  • Des idées de repas pour chaque soir
  • Les recettes des plats proposés
  • Une fiche vous aidant à vous organiser pour cuisiner en avance
  • Un petit « Mémo » pour que vous pensiez aussi à vous !

Je ne prétends pas proposer un plat différent pour chaque jour. Je suis en effet une grande adepte des « restes » !

Le but : Manger bien sans pour autant passer des heures en cuisine. Je trouve que cuisiner un peu plus dans le but de faire deux repas est bien utile !

En outre, vous trouverez souvent plusieurs plats avec le même ingrédient, mais cuisiné différemment.

Le but : Gagner (encore !) en temps (que ce soit en cuisine ou même quand vous faites vos courses), tout en mangeant de manière variée !

Bon appétit !

 

Menus pour le mois de Janvier : menu-janvier-2017

Menus de Janvier – Semaine 1 : menu-janvier-2017-semaine-1

Menus de Janvier – Semaine 2 : menu-janvier-2017-semaine-2

Menus de Janvier – Semaine 3 : menu-janvier-2017-semaine-3

Menus de Janvier – Semaine 4 : menu-janvier-2017-semaine-4

7 thoughts on “Menus pour le mois de Janvier

  1. Bonjour,
    Je découvre votre site, merci pour les partages, je n’ ai pas encore lu l’ebook offert mais franchement c’est super ce que vous faites ! J’adore !

    1. Bonjour Carolyne,

      Si si, je mange bien le midi également ! 🙂

      Je ne propose en effet pour le moment qu’un repas par jour. Si je vois que des personnes sont intéressées, j’envisagerai de proposer un repas pour le midi également. Le midi c’est plus particulier, parfois on a un restaurant d’entreprise, ou on mange à l’extérieur.. J’inclurai le repas du midi peut être courant 2017 !

  2. bonjour
    Enfin quelqu’un qui a tout compris 😉 c’est exactement le site que je cherche depuis longtemps des menus normaux avec recettes a l’appuie tout y est très complet .
    De plus je vois que d’autre petit conseil comme l’organisation pour gagner du temps y est proposé cela fait toujours du bien de se remettre en question sur notre façon de faire . BRAVO
    EN ce qui concerne les repas du midi moi aussi serai bien intéressé car nous sommes 5 midi et soir je garde a mon domicile de trois adultes en difficultés et l’organisation et les repas sont souvent un casse tête lol . donc MERCI

    1. Bonjour Karine, merci pour votre message, ravie que ces menus vous soient utiles ! Je prends note qu vous seriez intéressée pour des idées de repas pour le midi 🙂 A très vite !

  3. Oh lalalala un grand merci ! J’ai pour habitude de planifier mes menus sur le mois aussi mais je n’ai pas réussi à trouver une idée pour chaque case (repas midi et soir à prévoir). On a le même style de cuisine, des produits de saison et je me retrouve complètement dans vos recettes.

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